資格を活用したパーソナルトレーニング指導①

視覚、前庭覚、体性感覚の統合は大きく運動に関わります。 特に視覚は脳とのつながりも強い部位です。 目の動きだけ可動域も変わりますので現場での有効な活用法についてを確認しましょう。