メニュー組み– tag –

評価が必要な理由を解説 ふたりのトレーナーがどのように評価について考え どんなエクササイズを実施しているのか

コレクティブエクササイズとは？ 概念を理解し、動作評価の方法と動きの見方、そしてメニュー組みの考え方を学びます。