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肩関節
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エクササイズライブラリ
ニーリングソラシックローテーション
2024年10月1日
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2024年10月1日
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2024年10月1日
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コブラ
2024年10月1日
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Aドリル
2024年10月1日
部位別講座
肩関節の構造を理解しトレーニングに活かす
https://vimeo.com/893006989/c84c962713?share=copy 肩関節、胸郭、肩甲胸郭関節 肩の動きは複合的になっています。 それらを理解して適切な肩の評価が出来るようになります。
2024年5月19日
部位別講座
肩関節の構造と特徴
肩関節の構造と特徴を理解し上肢のトレーニングに活かす
2024年5月19日
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