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前回大好評だった股関節セミナーの第2段!! 今回は骨盤のニューテーション、カウンターニューテーション、股関節の動きに関わる細かな動きを筋骨格系を中心に見ていくセミナーです。

股関節の詰まりを訴える方はおおいかと思います。 具体的にどのようなアプローチ方法で股関節のモビリティを獲得していくのか 評価からエクササイズ方法をお悩み相談形式の動画で学びます。

股関節の矢状面上の機能を理解し指導への活かし方、 コレクティブエクササイズの実践まで行います。

X脚O脚についての理解を深めてトレーニング指導にどう生かすのか 評価方法と、具体的なエクササイズを解説しています